Питание и оживление кожи и тканей

Кожу нужно не только очищать, но и питать. Необходимо, чтобы подкожные ткани были эластичными и упругими, тогда они долго останутся свежими и молодыми. Это не значит, что следует без разбора пользоваться всеми советами, которые даются в этой книге: намазывать лицо толстым слоем крема или делать какие-нибудь компрессы. Прежде всего необходимо отдавать себе отчет в том, какая у вас кожа: жирная, сухая, нормальная или смешанная, что бывает очень часто. То, что хорошо для одной кожи, для другой окажется вредно. Поэтому не забывайте: пользоваться можно только тем, что полезно вашей коже. После вечернего мытья и очистки лица ваша кожа подготовлена к тому, чтобы принять питательные кремы и различные средства, содержащие витамины. Учтите, что в чрезмерном количестве все вредит здоровью! Толстый слой крема или жира забивает поры, и если вы будете держать этот крем на лице целую ночь, то достигнете совершенно обратных результатов. Короткий массаж с кремом после умывания совершенно достаточен, чтобы дать коже необходимое питание.

Косметические средства, даже самые дорогие, хороши только, когда они приготовлены на лучшем сырье, например натуральном оливковом или миндальном масле, сливках, молоке, яйцах, меде, лимонах, огурцах, бананах, клубнике, землянике, моркови и помидорах. Как видите, различные и самые лучшие косметические средства можно найти в домашних пищевых запасах.

Рис. 28

Например, три клубники размять вилкой, добавить чайную ложку меда и всю эту массу вбить кончиками пальцев на предварительно вымытое и очищенное от крема лицо. Через некоторое время смоем смесь теплой водой, хорошо вытрем лицо и смажем кожу питательным кремом. Хорошего эффекта можно достигнуть, массируя кожу лица кусочками огурца, половиной помидора или небольшим количеством простокваши.

Мази, масла и другие косметические средства не следует втирать в кожу лица с силой, нужно слегка вбивать их кончиками пальцев. В противном случае ткани только растягиваются, вместо того чтобы укрепляться.

Во время утреннего туалета достаточно освежить лицо водой, сначала теплой, чтобы смыть с него выделения, появившиеся после ночи, потом холодной. Короткий массаж с кремом или оливковым маслом усиливает кровообращение. Через несколько минут устраним избытки жира, легко промокнув кожу бумажной салфеткой. Процедура окончена. Теперь можно слегка напудрить лицо пудрой, которая лучше подходит к вашей коже. Для этого пользуйтесь всегда только чистым ватным тампоном. Так вы придадите своей коже матовость и сделаете ее гладкой. Умеренный грим может улучшить ухоженное лицо. Все остальное - только излишество и часто ведет к ненужным расходам, которые в результате себя не оправдывают.