Педикюр

Раз в месяц делайте педикюр. Причем не только летом, но систематически, круглый год. Порядок выполнения процедуры такой же, как и при выполнении маникюра. На ногах ногти подстригают коротко, так чтобы их свободный край имел прямую линию. При помощи пилочки ногтям придают слегка закругленную по углам форму. Делать это нужно осторожно - чрезмерное опиливание может привести к травмированию кожи и врастанию ногтей.

Однако лучше довериться опытному специалисту и выполнять эту процедуру в педикюрном кабинете. Мастер сделает и массаж, и удалит омозолелости.

Для удаления мозолей можно прибегнуть и к испытанным домашним средствам. Сырой картофель, репчатый лук, алоэ измельчают, кашицу накладывают на мозоль. Затем кожу вокруг мозоли смазывают вазелином или заклеивают пластырем. Примерно через сутки размягченный роговой слой осторожно, стараясь не поранить кожу, соскабливают чистым, продезинфицированным ножом или ножницами. Можно воспользоваться пемзой. После этого остается только нанести питательный крем или специальный крем для ног. Если мозоль все же осталась, процедуру повторяют несколько раз.

Чрезмерная потливость ног может причинить не меньше неприятностей, чем неудобная обувь. Избавиться от недостатка помогут ванны с использованием отваров ромашки, коры дуба, ивы. Для приготовления экстракта берут 200 г сырья на литр воды. На литр воды для ванны берут столовую ложку полученного раствора.

Настой можно приготовить из сбора трав. Столовую ложку из смеси листьев рябины, календулы, полыни, взятых в равных соотношениях, заваривают стаканом кипятка. На один-два литра воды добавляют чайную ложку настоя.

Домашние средства хорошо чередовать с применением таких гигиенических и дезодорирующих средств, как, например, лосьоны "МД", "Финиш", дезодоранты "Гигиена", "Футон".