Правила ухода за кожей шеи

1. Для сохранения эластичности кожи шеи следует употреблять кремы, содержащие большой процент воды. С возрастом к ним присоединяются биокремы, стимулирующие обновление клеток эпидермиса, и кремы, обладающие увлажняющим эффектом (например, крем "Свобода").

2. Для укрепления и питания кожи рекомендуется применять маски, содержащие биологические экстракты, растительные вещества, маски, подкисленные соками (лимона, апельсина, грейпфрута и т. д.). Желательны также маски с добавлением соли.

3. Для предотвращения образования двойного подбородка следует ежедневно заниматься специальной гимнастикой, после которой некоторое время похлестывать шею салфеткой, смоченной в холодной подсоленной воде.

4. Для укрепления шейных мышц (при морщинках и складках на шее) перед наложением витаминизированного крема производятся щипки на сухой коже в течение 2 - 3 минут поперек морщинок.

5. Для сухой и увядающей кожи проводится курс теплых компрессов из растительного масла, чередующихся С контрастным умыванием через день (10 - 12 раз), после чего рекомендуется применять питательные маски.

6. Если жировые отложения в подбородочной области значительны, следует провести курс электромассажа д'Арсонваля с последующим наложением парафиновой маски-повязки, которая имеет большое лечебное значение, активизируя работу потовых и сальных желез, усиливая обмен веществ в коже. Всего на курс 10 - 12 масок-повязок, проводимых 2 - 3 раза в неделю, лучше в весеннее и осеннее время года.

Находясь дома, можно время от времени накладывать на двойной подбородок повязку из сложенной в три-четыре раза марли шириной в 1,5 - 2 см, смоченной посередине лимонным соком. Этим бинтом не очень туго на 20 - 30 минут подвязывают только самую крайнюю выпуклость подбородка. После снятия повязки наносится жирный питательный крем. Через 30 - 40 минут эта же полоска, но уже смоченная холодной водой, подвязывается вторично. Такую маленькую несложную Повязку, смоченную лимонным соком (лучше полотняную), рекомендуется накладывать в течение месяца через день на ночь.

Чтобы не пересушить кожи, следует не только утром и вечером, но и днем слегка смазывать этот участок жирным кремом.