Массаж при возрастных изменениях шеи

Профилактический массаж состоит из гигиенической части массажа и целого ряда специальных движений и имеет целью предупредить:

1) Опущение треугольной мышцы рта, которое может повести к отвисанию щек.

2) Атрофию (недостаточное развитие) жевательной мышцы и углубление носогубных складок.

3) Ослабление мимических мышц (больших и малых скуловых мышц и круговой мышцы рта) и образование глубоких носогубных складок.

4) Расслабление подкожной шейной мышцы.

5) Ожирение в области щитовидно-подъязычной мышцы и образование двойного подбородка.

6) Ослабление височной мышцы и образование "гусиных лапок".

7) Ослабление лобной мышцы, ведущее к образованию морщин.

8) Ослабление круговой мышцы глаза и образование мельчайших морщин и мешочков под глазами.

К специальным движениям, которые являются составной частью профилактического массажа, относятся круговое разминание с фиксированием кожи ("фиксирующая вилка") и кожное выщипывание морщин.

Основная цель возрастного массажа - поднять растянутые и опустившиеся ткани. Хорошим средством против морщин является и массаж по Жакэ.

После 40-50 лет мышцы лица вследствие атрофических изменений теряют упругость, а кожа - эластичность. Внешний вид шеи значительно изменяется, лицо теряет округлость.

При достаточном питании и при соответствующих гимнастических упражнениях легкий регулярный массаж улучшает питание тканей и постепенно улучшает внешний вид.

Начинают его с гигиенической и профилактической части и переходят к специальным движениям возрастного массажа.

Основными движениями возрастного массажа надо считать следующие:

• точечные нажимы снизу вверх, движения, подтягивающие, сокращающие и уплотняющие глубокие мышцы, а также укрепляющие кожу и кожные мышцы;
• похлестывающие движения;
• массаж в области глазниц (см. движения VII, VIII и XVI);
• стаккато (см. движения XVII и XXX);
• подхлестывающее движение (см. движение XXIX);
• легкое поглаживание (см. движение XXXI).