Косметика перед баней

Баня - одно из самых приятных мест, где можно расслабиться, отвлечься от повседневных забот. Особенно хороша в загородных местах, где есть естественный водоем, а воздух особенно чист.

Если здоровый человек чувствует себя после бани плохо, значит, скорее всего, он перегрелся. Горячий воздух парилки переносят практически все, однако в умеренной дозе. Среди поклонников пара даже возникают споры, при какой температуре париться полезно или вредно для здоровья. Разумеется, чтобы получить удовольствие от бани, прежде всего нужно настроить себя на отдых, расслабиться. Чередование же горячего пара и холодного душа полезно для кожи, бодрит.

Баня всегда в какой-то мере средство врачебной косметики: горячий пар расширяет поры, тело "дышит". Любителям бани можем рекомендовать: кожу лица перед баней необходимо очистить от косметики, а перед парилкой смазать питательным кремом;

целесообразно хорошо помыться перед тем, как зайдете в парилку, особенно если в бане много людей: воздух будет дольше свежим;

благотворно влияет на волосы - особенно сухие - смазывание кожи головы растительным или репейным маслом. Изредка перед баней можно делать масляный компресс: втереть в кожу головы то или иное масло и обвязать голову хлопчатобумажным платком на несколько часов;

не рекомендуется мыться очень горячей водой (особенно мыть волосы): горячая вода утомляет и раздражает сальные железы;

мыться лучше жесткой мочалкой: это удаляет отмершие частицы кожи и является хорошим массажем.