Паровая ванна

Пар благоприятно действует на сосудистую систему лица, усиливает кровообращение и потоотделение, очищает кожу от пыли, мертвых клеток, выделений сальных и потовых желез. Особенно рекомендуется такая процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями.

При склонности к расширению сосудов и красноте лица паровые ванны противопоказаны. Не рекомендуются они и при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения.

Время действия паровой ванны различно: при сухой коже - 3 минуты, при нормальной - 5 минут, при жирной - 8-10 минут. По мнению большинства косметологов, такую чистку лица необходимо проводить раз в 2 недели, а при сухой коже - раз в 2-3 месяца.

Перед процедурой лицо умойте, волосы повяжите косынкой. Если кожа сухая, то перед паровой ванной на лицо и шею нанесите тонкий слой питательного крема.

Чтобы сделать паровую ванну дома, необходимо махровое полотенце и широкий металлический сосуд с водой. В сосуд кладут лекарственные травы, наливают воду и. доводят ее до кипения. Полотенце накидывают на голову и накрывают сосуд. Следите, чтобы вода не разбрызгивалась. Температура во время паровой ванны должна быть около 50°С. Если станет очень жарко, сделайте маленькую отдушину.