Сухая кожа

Такая кожа выглядит нежной и тонкой, однако она легко раздражима и обычно плохо переносит воду, особенно жесткую, и мыло. После умывания появляются пятна, шелушение, чувство стягивания. Сухая кожа легче реагирует на неблагоприятные погодные условия - холод, ветер, резкие колебания температуры и др. Потеря упругости и раннее возникновение морщин приводят к преждевременному старению лица.

Сухость кожи может быть врожденной или следствием различных заболеваний, например, нервной или эндокринной системы. С возрастом даже нормальная в молодости кожа становится суше, особенно у блондинок. Но главной причиной сухости кожи является неправильный уход за ней: частое умывание с мылом, злоупотребление неподходящими косметическими средствами - спиртсодержащими жидкостями (духами, одеколоном), пудрами, отбеливающими препаратами.

Сухая кожа нуждается в систематическом правильном уходе уже с юного возраста. Прежде всего это умывание лица с мылом не чаще одного раза в неделю. Вода должна быть обязательно мягкой, комнатной температуры (холодная особенно вредна для сухой кожи), мыло пережиренное или можно использовать мыльный крем для бритья. При выраженной сухости предварительно смазывают кожу лица кремом для сухой кожи, сметаной или подогретым растительным маслом, а затем уже умывают лицо и насухо вытирают мягким полотенцем. В остальные дни следует очищать лицо смесью молока и кипяченой воды (1:1 или 1:2). Можно для этой цели использовать при умеренно сухой коже индивидуально подобранные лосьоны, в том числе содержащие растительные добавки: "Огуречная вода" (с огуречным соком), "Чайная роза" (с розовым маслом), "Этюд" и "Нюанс" (с экстрактом алоэ). При выраженной сухости кожи лучше отказаться от любых лосьонов, так как все они содержат поверхностно-активные вещества и 25-30% спирта. Предпочтительнее в этих случаях пользоваться жидкими эмульсионными кремами: "Бархатный", "Косметические сливки", "Миндальное молочко", "Рассвет", "Утро".

Годятся для очистки сухой кожи приготовленные в домашних условиях отвары и настои из растений.

Боярышник кроваво-красный. Отвар плодов (1 : 10).

Боярышник кроваво-красный

Липа сердцевидная. Настой цветков (1 :20). Можно упростить приготовление, заваривая цветки, как чай. Затем 20 мин настаивать и процедить.

Подорожник большой. Настой листьев (1 : 10) или сок, разведенный водой (1 :3).

Тысячелистник обыкновенный. Настой травы (1 : 15 или 1 :20).

Элеутерококк колючий. Аптечный экстракт, разведенный кипяченой водой (1:5). Не рекомендуется при выраженной сухости.

Полезно для приготовления экстрактов из первых четырех растений использовать горячее молоко (или пополам с водой), которым заливают растительное сырье в тех же пропорциях. Затем 20 мин настаивают, фильтруют и хранят в холодильнике 2-3 дня. Перед употреблением порцию такого лосьона следует подогреть на водяной бане до комнатной температуры.

После любых водных процедур - мытья или протирания лосьоном - необходимо хотя бы раз в день нанести на слегка влажное лицо и шею на 30 мин какой-либо питательный крем соответствующего типа. Кожу вокруг глаз смазывают питательным кремом утром и вечером. Остатки его убирают бумажной салфеткой. Многие из этих кремов содержат различные растительные продукты.

Для умеренно сухой кожи полезны кремы: "Аэлита" (содержит экстракт корня левзеи), "Клубничный" (одноименный сок), "Ламинария" (настой морской капусты), "Молочный" и "Норковый" (экстракт петрушки), "Фламинго" (экстракт герани); при выраженной сухости кожи - "Ассоль" (экстракт семян моркови), "Березка" (пчелиный воск), "Журавушка" (экстракт облепихи), "Леся" и "Флорекс" (экстракт ростков ячменя), "Нежность" (цветочная пыльца).

Лицам старшего возраста при наличии сухой увядающей кожи и морщин рекомендуются кремы с растительными добавками, обладающие тонизирующим действием: "Алоэ" (содержит биостимулированный сок алоэ), "Лесная нимфа" (женьшень), "Марица" (базилик), "Облепиховый" (экстракт плодов облепихи), "Сказка" (апилак и петрушка), "Увлечение" (зверобой), "Хлорелла" (гидролизат хлореллы), "Экстэл" (элеутерококк). Их следует применять 1-2 раза в день.

Уход за сухой кожей лица обязательно должен включать применение питательных, смягчающих и тонизирующих масок. Для этой цели пригодны многие растительные продукты. Лучше всего использовать свежий сок или кашицу из фруктов, ягод и овощей (абрикосы, бананы, сладкие сорта винограда, груши, ирга, крыжовник, мандарины, облепиха, персики, слива ренклод, летние сорта яблок, арбузы, дыни, капуста, морковь, огурцы, спелые красные помидоры, тыква).

Иногда в популярной литературе рекомендуют любые фрукты и овощи. Но надо учитывать состояние кожи. Например, айва, алыча, брусника, гранат, грейпфрут, клубника, клюква, рябина, осенние и зимние сорта яблок, редис, укроп содержат значительное количество дубильных веществ или органических кислот и эфирных масел. При сухой коже они не пригодны, а вот при жирной могут быть полезны.

Техника наложения жидких масок изложена на с. 39. Смазывать кожу лица и шеи соками, как рекомендуют некоторые авторы, нецелесообразно, так как уже через 2-3 мин он высыхает, поэтому процедуру приходится повторять многократно. В тех случаях, когда достаточное количество сока получить затруднительно, можно нанести на лицо и шею кашицу из фруктов, ягод или овощей. Для лучшей фиксации такой маски на коже измельченные и растертые фрукты или овощи (столовую ложку с верхом) тщательно смешивают с яичным желтком или свежей сметаной до кремообразного состояния. Полученную массу наносят на лицо и шею.

Маски делают 2-3 раза в неделю, около 20 масок на курс. Не обязательно использовать одни и те же фрукты или овощи. Их можно произвольно менять даже на протяжении одного курса. Перед наложением маски лицо и шею очищают несколькими тампонами с этим же фруктовым или овощным соком.

Дрожжевая маска. Дрожжи - это растительные организмы из класса грибов. 15-20 г пекарских дрожжей развести теплым молоком или растительным маслом до консистенции густой сметаны и нанести на лицо и шею на 15-20 мин. Маска смягчает и тонизирует кожу. Периодичность- 2 раза в неделю. Курс лечения - 12-15 масок. Прессованные дрожжи относятся к скоропортящимся продуктам. Хранить их надо при температуре от 0 до +4°С не более 10 суток.

Масляная маска. Рекомендуется при резкой сухости лица. Лучше использовать кукурузное, оливковое или персиковое масло, но вполне пригодно и нерафинированное подсолнечное. Тонкий слой ваты пропитывают нагретым на водяной бане теплым маслом и накладывают на лицо, оставляя открытыми глаза, нос и рот. Вату покрывают компрессной бумагой и салфеткой, также в виде маски. Процедуры делают 1-2 раза в неделю по 15- 20 мин, 8-10 на курс. После снятия маски кожу вытирают сухим тампоном. Можно придерживаться и другой методики, включая эту процедуру раз в 7-10 дней в курс лечения другими масками.

Мед. Обладает питательными и тонизирующими кожу свойствами. Медом, разбавленным пополам с водой или молоком, смазывают лицо тонким слоем на 15 мин. После чего остатки его убирают тампоном с теплой водой и вытирают досуха. Другой рецепт: две чайные ложки меда тщательно смешивают с таким же количеством сметаны или теплого растительного масла и яичным желтком. Процедуры - 3 раза в неделю, до 15 раз. Через полгода курс можно повторить.

Миндаль обыкновенный. Очищается от оболочки после обработки горячей водой. Одну столовую ложку семян тщательно растирают с небольшим количеством теплой воды или молока до образования однородной массы, которую наносят на лицо и шею. Процедуры делают через 1-2 дня по 15-20 мин. Курс - около 20 масок. В течение года можно провести 2-3 таких курса.

Фиалка трехцветная. Траву залить кипящим молоком (1:30) и настоять 20 мин в закрытой посуде. Распаренную теплую траву положить в виде маски на лицо и покрыть салфеткой, смоченной в этом молоке. Через 15 мин маску убирают как обычно. Частота первых 10 процедур - 2-3 раза в неделю, последующих - 5- 10 - по одному разу в неделю. В течение года можно провести 2 таких курса.

Фиалка трехцветная

Учитывая повышенную раздражимость сухой кожи, следует по возможности остерегаться неблагоприятных внешних факторов, в частности погодных. Длительное пребывание на солнце вредно, поэтому необходимо в яркую солнечную погоду пользоваться зонтами или шляпами с широкими полями, темными очками, ходить по теневой стороне улиц. Не нужно с целью защиты от солнца пользоваться пудрой, так как она усиливает сухость кожи. Следует также защищать лицо от ветра. В сильные морозы перед выходом из дома надо смазывать лицо тонким слоем жира (внутреннего свиного или гусиного), обладающего хорошими теплоизолирующими свойствами. Нельзя смазывать лицо кремами: усиливается холодящий эффект, так как замерзает вода, являющаяся обязательным компонентом любого крема.