I. Уход за кожей лица

Кожа лица непрерывно подвергается влиянию разнообразных раздражителей внешней среды. Воздух, свет, постоянно действующие на кожу, являются раздражителями, необходимыми для нормальной деятельности организма. Так, постоянные колебания температуры окружающего воздуха отражаются на сосудистой сети кожи, способствуют улучшению кровообращения. Под действием солнечных лучей (ультрафиолетовой части спектра) на кожу в последней происходит синтезирование витамина D из жироподобных веществ. Благодаря воздействию природных раздражителей (солнце, воздух, вода) организм вырабатывает полезные свойства приспособления к постоянно меняющимся условиям внешней среды.

Однако указанные природные раздражители не всегда оказывают положительное действие на организм. Если их влияние на кожу не дозируется, они могут оказывать и отрицательное действие.

Резкие колебания температуры, влажности и скорости движения воздуха (ветер), химическое действие ультрафиолетовых лучей и тепловое действие видимого и инфракрасного излучения солнца могут вызывать косметические дефекты кожи в виде пигментных пятен, утолщения рогового слоя кожи (огрубение кожи, шелушение и т. п.).

Различная степень восприятия нервнорецепторным аппаратом кожи внешних раздражителей при нормальном состоянии кожи зависит от общего состояния нервной системы. Этим объясняется, например, появление временной непереносимости нормальной кожей воды, мыла и других гигиенических средств.

Отдельные приемы ухода за кожей лица должны меняться в соответствии с состоянием кожи в данный момент. Так, если при умывании с мылом появляется ощущение стягивания кожи или легкое шелушение рогового слоя эпидермиса, то умываться следует без мыла.

Вода должна применяться мягкая, комнатной температуры, а мыло только туалетное. Горячая вода, вызывая чрезмерное резкое и длительное расширение сосудов, приводит к ослаблению ригидности стенок сосудов, что впоследствии обусловливает местные застойные явления кровообращения.

При повышенной чувствительности кожи к воде следует пользоваться водой, разведенной пополам с молоком. Молоко представляет собой сложный коллоидный раствор (эмульсию типа "жир в воде"), в которой растворены белки и фосфаты кальция, жир же находится в эмульгированном виде. Молоко действует успокаивающе на кожу с повышенной чувствительностью к раздражителям.

Лицам с нежной тонкой кожей (блондинам) рекомендуется вместо обычного умывания лица водой протирать кожу молоком или жидким эмульсионным кремом "Бархатный", в состав которого входит ланолин, облученный ультрафиолетовыми лучами, и витамины А и D. Лабораторные исследования показали, что этот крем является бактерицидным и бактериостатичным. После протирания лица на кожу наносится защитный слой крема, состоящего из жировых и восковидных веществ.

Хороший косметический эффект дают кремы следующего состава:

Rp. Cetacei 5.0
    Ol. Vaselini 10,0
    Aq. Amygdalarum amararum 4,0
    Cerae albae 2,0
    But. Cacao 3,0
    Parfum 2,0
    S. Наружное

Rp. Stearini 0,9
    Zinci oxydati 0,45 
    Cerae albae 0,6 
    Ol. Persicorum 5,0 
    Vaselini 15,0 
    Parfum 2,0 
    S. Наружное

Во всех случаях повышенной чувствительности кожи к обычным раздражителям (вода, мыло и т. п.) и чрезмерного шелушения ее рогового слоя рекомендуется назначать внутрь поливитамины с преобладанием витамина А.

В случаях появления слабо выраженной пигментации при общем нормальном состоянии кожи следует сначала использовать для наружного применения такое народное средство, как кислое молоко (простокваша), которым можно пользоваться без вреда неограниченное время. Простокваша содержит молочную кислоту, вызывающую легкое шелушение рогового слоя эпидермиса, т. е. производит нежное белящее действие, при этом кожа становится мягкой с матовым оттенком. Способ употребления простой: после умывания лица с мылом кожу протирают простоквашей, которую оставляют на лице 20 минут, после чего смывают водой. Эта процедура применяется ежедневно до получения эффекта.

Для получения легкого шелушения рогового слоя эпидермиса можно применять специальные белящие кремы "Метаморфоза" и "Весенний", имеющие в своем составе до 5% ртутного преципитата.

В практике с успехом применяется мазь следующей прописи:

Rp. Hydrargyri praecipitali albi
    Ac. salicylici āā 3,0
    Perhydrol 5,0
    Lanolini
    Vaselini āā 15,0
    S. Наружное

При появлении единичных элементов угревой сыпи кожу лица протирают 2 раза в день настойкой календулы. В питании ограничиваются жиры, исключаются экстрактивные вещества и т. п.

Если, несмотря на принятые меры, повышенное салоотделение продолжается, следует переходить на уход за кожей лица, указанный на стр. 45. Внутрь назначаются витамины комплекса В, в частности витамин В₂ (рибофлавин).

Не следует переоценивать возможности использования косметических препаратов для получения хорошего состояния кожи лица (цвет, эластичность и т. п.) и полагаться только на косметические средства, не считаясь с общим состоянием организма, в частности нервной системы. Доказано, что у лиц, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, колит и др.), нормальные реакции сосудов кожи изменены. Этот факт подтверждает рефлекторную связь кожи с внутренними органами. Склонность к запорам часто приводит к всасыванию в кровь из кишечника ядовитых продуктов гниения и брожения (индол, скатол, фенол), которые вредно отражаются на общем состоянии нервной системы, причем кожа лица приобретает сероватый оттенок. Отмечено, что при нарушении кровообращения во внутренних органах, особенно при застойных явлениях, происходит рефлекторное изменение кровообращения в сосудах кожи лица, что может влиять на изменение цвета кожи.

Резкие колебания в цвете кожи лица часто дают вегетативные неврозы. При малокровии цвет кожи лица обычно бывает бледный, часто с восковым оттенком.

Таким образом, состояние кожи лица может отражать различные нарушения в работе внутренних органов. Поэтому при назначении пациенту косметической процедуры необходимо всегда одновременно давать ему советы и в отношении правил нормального режима, указывая, что хороший цвет кожи лица может быть только при общем хорошем состоянии здоровья. Естественно, при проведении косметического ухода за кожей лица большое значение имеют вопросы питания (характер пищи, ее количество, правильный пищевой режим).

Во всех случаях, когда нет противопоказаний к физкультуре и спорту, последние должны широко пропагандироваться.