14.01.2020

Уход за ногтями: как избежать слоения ногтевой пластины?

Чтобы побороть слоение ногтей необходимо избегать стрессов, создать правильный режим сна, а также придерживаться сбалансированного питания.

Солевая ванночка

Смешайте столовую ложку морской соли и 200 мл теплой воды. Также можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут, затем ополосните ногти и не мочите минимум час. После можно нанести увлажняющий крем и масло для кутикулы.

Мед

Еще одним способом борьбы с этой проблемой является мед. Полстакана крепкого зеленого чая смешайте с теплой водой, чайной ложкой меда и двумя столовыми ложками оливкового масла. Проводите процедуру 20-30 минут, а затем хорошо помойте руки.

Лимоны

Сок половинки лимона соедините с 200 мл теплой воды и 2 столовыми ложками оливкового масла. Кроме того, можно добавить капсулу витамина А. Держите руки в ванночке 20-30 минут, а затем сделайте небольшой массаж. Такая процедура укрепит ногтевую пластину, а также поможет ее отбелить.

Помимо этого ногти необходимо постоянно увлажнять и напитывать, особенно в холодное время года.

Источники:

1. WomanEl