15.02.2016

Педикюр от А до Я. Эстетика и здоровье

Некоторые считают: в то, что не видно, можно и не вкладывать силы, деньги. Яркий пример – состояние ног. И дело не в предпочитаемых моделях обуви. Пускай вы годами уже не носите открытую обувь, это не повод ставить крест на ногах, их красоте и здоровье. В конце концов, плоды вашего отношения ноги покажут в старости. Хотя, бывает, серьезные проблемы развиваются и в молодости. Я говорю о нелицеприглядных и болезненных натоптышах, трещинах, хронических мозолях. А любое нарушение кожного покрова – открытые ворота для бактерий и грибков. Не говоря уже о том, что ноги должны быть эстетически приятны. Считайте, педикюр – профилактика осложнений, плохого запаха от ног, вросших ногтей и прочей гадости.

Итак, если вы идете на педикюр в салон, здесь - как карта ляжет. Качество работы спрогнозировать трудно. Однако есть пара моментов, на которые стоит обращать внимание, в любом случае. Итак, хорошо, если в ванночку для ног кладут одноразовый вкладыш. Шикарные кожаные кресла с встроенной ванночкой – плохой выбор (вы не знаете и никогда не узнаете, когда лоханку мыли в последний раз). А салон – заведение общественное. Туда и не очень здоровые люди иногда приходят.

Вопрос стерильности вас должен волновать и в отношении маникюрных инструментов. Как салонных, так и домашних. Идеально, если в салон вас пустят с личными инструментами. Если нет, то смотрите, чтобы в салоне набор инструментов был запакован в запаянный бумажный конверт. Вскрывают его при вас. Правда, пилки могут и не обеззараживать – помните об этом. Во время подготовки кожи стоп возможно использование смягчающих ороговевший слой средств и антибактериальных ванночек.

Сухая или влажная обработка кожи – решать вам и мастеру. Это зависит и от типа педикюра – классического или аппаратного.

Как правило, ноги отмачивают только при классическом педикюре, а при аппаратном ноги остаются сухими. Хотя и возможно нанесения предварительного подготавливающего средства (обеззараживание и размягчение особо загрубевшей кожи). Впрочем, некоторые практикуют отмачивание ног в любом случае. Главное – хорошо высушить ноги полотенцем. Между прочим, в случае применения ванночки аппарат будет меньше пылить.

Если уж мы заговорили о ванночках для ног, то их можно использовать как дополнение к серьезному вмешательству и как поддерживающую терапию в течение месяца. Делайте ванночки хотя бы раз в неделю.

Для размягчения в домашних условиях добавляйте в воду "Жидкое лезвие", морскую соль или банальную соду. Хорошо дезинфицируют и расслабляют эфирные масла – чайного дерева, апельсина, лаванды, хвойных деревьев. Кстати, не делайте воду слишком горячей, но и в прохладной водичке нет смысла болтать конечностями. Параллельно возможно применение скрабов, кремов, масок. Не забывайте после каждой сессии массировать ноги. Разомните ступни и голени. Это снимет напряжение в конце рабочего дня, улучшит кровообращение (важно для обновления кожи) и уберет отеки (минимальный лимфодренаж обеспечен).

По-хорошему, педикюр нужно делать раз в месяц. В случае индивидуальных особенностей (работа на ногах, танцорам, пожилым людям, людям с диабетом, с лишним весом, с очень сухой кожей, косолапием или другими функциональными изменениями опорно-двигательного аппарата) педикюр следует проводить чаще.

Вросшие ногти и нападение мозолей тоже можно считать уважительной причиной посещения педикюрного кабинета. Ни в коем случае нельзя делать педикюр при заболеваниях кожи стоп и пальцев, болезнях ногтей.

Лучше всего обрабатывать ноги вечером, когда вам уже не надо никуда бежать. Обновленным ножкам нужен покой, а не очередной забег по городу. Тем более, он может стать болезненным – вся огрубевшая кожа удалена, места, где были натоптыши, обнажены. Если же педикюр просто необходимо сделать утром, постарайтесь минимально распаривать ноги и будьте предельно осторожны – порезы и микротравмы могут испортить весь день. Желательно, чтобы до выхода у вас оставалось после педикюра минимум 30 минут. Во-первых, это позволит лаку хорошо высохнуть (на ногах он может сохнуть дольше), во-вторых, если вы нанесли питательный крем, он не успеет впитаться, испачкает обувь и заставит вас попотеть. Вообще не увлекайтесь шлифованием кожи на ступнях. Слишком тонкая кожа быстро загрубеет и будет поначалу доставлять сильный дискомфорт. То же касается шлифования ногтевой пластины. В принципе, это допускается с использованием мягкой полировки. Но в перспективе полировка спровоцирует истончение ногтя и повышение его чувствительности.

И зимой, и летом смело покрывайте ногти лаком. Правда, зимой можно чаще напирать на лечебные лаки – ноги все-таки спрятаны. А вот летом смело давайте волю фантазии. Помните: лак не только за эстетику отвечает, но и за здоровье. Он защищает ноготь от механических повреждений и снижает риск появления грибкового заболевания.

Наконец, пару практических советов.

Удаление загрязнений под ногтями следует проводить максимально аккуратно. Иначе вы лишите ногтя естественной жировой пленки. У ногтя углы не обрезаются (в противном случае, ноготь начнем врастать).

После срезания нужной длины ноготь подпиливается от краев к центру. Уголки при этом можно слегка закруглить. Кутикула на ногах не обрезается, а отодвигается одноразовой апельсиновой палочкой. Срезаются только заусенцы стерильными инструментами. Если образовался порез, необходимо срочно остановить кровотечение.

Педикюр показан всем, и мужчинам тоже. Правда, единицы из представителей сильного пола соглашаются на профилактические походы. В кресле они оказываются только в том случае, если уже все очень плохо. Они очень боятся осуждения. Поэтому не давите на мужчину, если хотите его загнать на педикюр. Преподносите это как сугубо медицинскую процедуру и не вмешивайтесь в "тайну" - пускай сам пойдет и пострадает.

Мария Крижевич

Источники:

1. superstyle.ru