15.09.2015

Десерт для красоты. Медовые процедуры

Мед, по словам Винни Пуха, героя сказки, знакомой нам с детства, "если есть... то его сразу нет". И это правдивая истина. Зная об уникальных свойствах меда, человек нашел ему применение во многих сферах. В качестве лекарства "...от бронхита, тонзиллита", в кулинарии для приготовления различных блюд и десертов, и даже в косметологии. Мед по праву признан одним из лучших косметических средств. Ведь не зря он широко используется в производстве всевозможной косметики по уходу за волосами, кожей лица, тела и прочего. Имея дома баночку натурального меда, можно провести различные процедуры: медовые умывания, маски, ванны. После них вы будете выглядеть потрясающе! Главное, не лениться проводить косметические медовые процедуры раз в две недели.

Шкатулка сокровищ для красоты, здоровья и молодости

Мед способствует регенерации клеток кожи, обладает тонизирующими свойствами. Натуральный мед, применяемый наружно, свободно проникает в клетки эпидермиса и является стимулятором восстановительных процессов. Увлажняет и смягчает кожу. Трудно представить современную косметологию без применения меда и других продуктов пчеловодства: маточного молочка, пчелиной перги, прополиса, воска.

Согласно наблюдениям ученых, доказаны омолаживающие и оздоровительные действие меда, присутствие которого было отмечено в рационе всех долгожителей мира.

Медовый массаж

Своими корнями медовый массаж, как процедура, уходит еще во времена древнего Тибета. Древние целители, обнаружив удивительную способность меда абсорбировать и моментально выводить токсины из организма, сразу приняли во внимание и применили на практике. Сочетание массажа и лечебного эффекта пчелиного меда являются прекрасным средством поддержания идеальной формы в условиях стрессов, перегрузок, дарит свежесть и легкость, снимает усталость. Кожа, во время медового массажа, легко насыщается витаминами, биологически активными веществами, которыми богат мед. В результате она становится шелковистой, убирается целлюлит и приобретается упругость, улучшается обмен веществ, разглаживаются подкожные уплотнения.

Советуется провести курс в 12-15 сеансов. Чтобы кожа успевала отдохнуть, правильно такой массаж делать через день. Для проведения данной процедуры в домашних условиях:

- возьмите любой мед - липовый, цветочный, гречишный. Для эффективности, можно смешать мед с эфирными маслами (5 капель масла на 1 ч.л. меда). Их выбор зависит от вашей цели и результатов, которые хотите достичь.

- рекомендуемое время для проведения процедуры - 10-15 минут. Учтите, медовый массаж требует значительного напряжения рук.

- перед массажем следует очистить кожу, провести на массируемых участках пилинг.

- по чистой коже, без применения кремов и смазывающих средств, выполняются классические приемы массажа: разминание, поглаживание, растирание. Продолжительность около 2 минут.

- положите рядом с собой полотенце и поставьте емкость с теплой водой. Возьмите свежий, жидкий (не засахаренный) мед и нанесите рукой на кожу. В течение нескольких минут растирайте, пока не почувствуете, что рука прилипает к коже. Именно эти ощущения и являются начальным этапом в медовом массаже. Далее необходимо хорошо прижимать пальцы к коже и резко отрывать. Начинать процедуру массажа следует от кончиков пальцев, ног, рук, затем - туловище. То есть, по ходу лимфатических и кровеносных сосудов. Как только мед начнет приобретать серый цвет и превращаться в пенистую массу, ополосните водой руки, вытрите их насухо и продолжайте массаж. Таким способом необходимо собрать весь мед с кожи.

- по окончании медового массажа примите душ. Если чувствуете сухость, смажьте кожу кремом.

И обязательно в течение 10-20 минут отдохните. Таким образом, вы усиливаете эффективность процедуры.

Сладкие обертывания

Обертывания с применением меда очень полезны. Устраняется отечность, стимулируются обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, восстанавливаются четкие контуры фигуры, разглаживается кожный покров, мед увлажняет, питает и пр.

Перед проведением процедуры обязательное скрабирование и пилинг кожи. Затем подогрейте слегка мед и добавьте в него сок апельсина (яблочный уксус, сливки или йогурт). Обернитесь полиэтиленовой пленкой, для активного воздействия смеси и продержитесь 40 - 60 минут. По окончании процедуры смойте все теплой водой, но только не прохладной и не горячей!

Если регулярно применять медовые обертывания, 2-3 раза в месяц, ваша кожа станет бархатистой, упругой и вы забудете о целлюлите.

Ванна с медом

Ванны с добавлением меда очень полезны. После их принятия смягчается кожа, имеющиеся трещины на стопах затягиваются, успокаивается нервная система, кожа становится упругой и бархатистой.

Рекомендуемая температура воды 37-38,5°С . Растворите в воде 60 г меда и получайте удовольствие от водных процедур в течение 15-20 минут. Затем облейтесь прохладной или если сможете, холодной водой, обернитесь, не вытираясь, простынею и ложитесь спать. Медовые ванны советуется принимать 2 раза в неделю, желательно перед сном.

Можно вместе с медом добавлять в воду молоко и эфирные масла. Для этого необходимо взять 1 литр молока и растворить в нем 150 г меда, по желанию добавить 30 г лавандового или розового масла. Такие ванны хорошо тонизируют и разглаживают кожу.

Маски для лица

Известная истина, кожа нуждается в очищении и питании.

Важно, чтобы подкожные ткани были упругими и эластичными, тогда они останутся надолго молодыми и свежими. И в этом помогут маски с использованием меда.

Но, прежде чем приступать к процедуре, ориентируйтесь на тип кожи - сухая, жирная, смешанная, нормальная, и выбирайте соответствующую маску.

Если кожа сухая, возьмите 1 лимон, выдавите сок и смешайте его с 30 г меда. Нанесите на кожу лица на 20 минут. Такая маска питает, увлажняет, отбеливает.

Если кожа нормальная, можно применить яблочно-медовую маску. Предварительно очищенное яблоко натрите на мелкой терке и смешайте с 30 г меда. Наложите на 15-20 минут на лицо и шею. Маска обладает эффектом омолаживания и отбеливания.

Если кожа жирная, имеет расширенные поры, воспользуйтесь индийской маской. Смешайте равными частями (1 ч. ложка) следующие ингредиенты: картофельный крахмал, мед, теплое молоко, соль. У вас получится кашицеобразная смесь. Густым шаром нанесите на кожу лица и шеи на 20-25 минут. После хорошо смойте маску теплой водой, а затем еще и прохладной.

Анжелика Кузьмина

Источники:

1. superstyle.ru