Морщины

С годами стареет весь организм, стареет и кожа. Однако у одних лиц старение организма и кожи наступает раньше, а у других позже. Увядание, старение кожи может начаться и раньше, чем стареет весь организм. Предотвращение преждевременной старости, сохранение свежести и привлекательности кожи во многом зависит от нас самих. Заботиться о сохранении моложавости кожи надо не только тогда, когда она уже увядает, когда уже имеются все признаки старения, а заранее, когда кожа еще упруга, гладка и бархатиста.

Если наступило формирование морщин на лбу, если выступают носогубные складки или подбородочная бороздка, если кожа стала несколько вялой - значит пришло время серьезно заняться сохранением своей кожи, надо уже оберегать ее от наступающего увядания, больше уделять внимания уходу за ней.

Это вовсе не значит, что человек должен уже в период своей юности смазывать лицо различными кремами и злоупотреблять частым умыванием и припудриванием его. Этим только сильнее высушивается кожа и создаются предпосылки для более быстрого образования морщин.

Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта и функции желез внутренней секреции, поражение нервной системы, женские болезни, нарушение обмена веществ, хронические и остро-заразные болезни - все это нарушает жизнедеятельность организма, вызывает преждевременное его изнашивание и старение.

Большое значение в сохранении свежего, молодого облика имеет и режим жизни человека. Правильный распорядок дня - чередование работы и отдыха, своевременный прием пищи, достаточный сон, способствуют сбережению сил, сохранению здоровья и работоспособности.

Алкоголизм, курение, бессонница - разрушают организм, накладывают болезненный отпечаток на кожу, вызывая ее преждевременное увядание. Не последнюю роль в образовании на коже морщин, а вместе с этим и преждевременном старении ее играет злоупотребление мимическими движениями (прищуривание, нахмуривание лба, гримасы и т. п.).

Чрезмерное ожирение или похудание ведут к перерастяжению кожи лица и к снижению ее упругости, к появлению морщин. Сначала они появляются на лбу, потом у углов глаз и рта, дальше морщинистой становится кожа на шее, отвисает подбородок.

Вот здесь следует включить все мероприятия, которые задержат развитие столь неприятных изменений кожи: наладить нормальный образ жизни, делать гимнастику и водные процедуры, которые оказывают возбуждающее действие на кожу. Рациональное питание, спорт, воздух, солнце, облучение ртутно-кварцевой лампой в комбинации с соответствующими лечебными мероприятиями дадут хороший косметический результат.

Можно утром, после мытья, накладывать горячие компрессы на лицо. Салфетка или небольшое льняное полотенце опускаются в горячую воду, отжимаются и накладываются на 1-2 минуту на кожу лица, захватывая при этом подбородок и щеки. После этого лицо обтирается или обмывается холодной водой.

Также хорошо протирать кожу лица холодным солевым раствором (на стакан воды ½ чайной ложки соли). Солевым раствором смачивают конец полотенца или ватный тампон и слегка похлопывают по коже лица и шеи.

Хорошо действуют на кожу белковые и белково-пергидролевая маски (см. раздел "Жирная кожа") и осторожная горячая утюжка. При горячей утюжке через наложенную на крем или маску прокладку лигнина производится осторожное проглаживание кожи горячим утюжком. При этой манипуляции в кожу легче всасываются и кремы и маска. Однако не следует слишком часто пользоваться горячей утюжкой, так как при этом могут расшириться поверхностные сосуды кожи. Кроме белковой маски с успехом можно применять маски витаминные (см. раздел "Сухая кожа") и парафиновые (см. раздел "Сухая кожа").

Перед сном на 1 ½-2 часа для разглаживания морщин и смягчения кожи наносят специальные питательные кремы: "Миндальный", "Выставочный", "Спермацетовый", "Питательный", "Ланолиновый", "Молодость", "Земляничный", "Манон", "Красный Мак" и др. Перед сном крем вытирается сухим ватным тампоном или кусочком марли.

Можно рекомендовать следующие подобные кремам составы:

1. Спермацета и ланолина - по дессертной ложечке, два яичных желтка и ¼ стакана персикового масла.

2. Ланолина - столовая ложка, спермацета - чайная ложечка, персикового масла - рюмка, отдушки - по желанию.

Крем наносится на лицо нежными движениями и легкими поколачиваниями кончиков пальцев снизу вверх от висков к носу.

Заслуженным успехом пользуется применение массажа. Подробнее о массаже см. в приложении.

Для улучшения кровообращения в коже, укрепления ее и предотвращения морщин рекомендуется ежедневно в течение 5 минут производить легкое поколачивание (стаккато) кожи лица кончиками пальцев.

После массажа можно применять парафиновую или ланолиновую маску.

Д. И. Ласс и М. Г. Поликарпова рекомендуют при уходе за морщинистой кожей пользоваться следующими масками:

1. Желтково-масляная. Яичный желток смешивают с камфорным или касторовым маслом (½ чайной ложки).

2. Яично-толоконная. К желтку или взбитому яичному белку добавляется чайная ложка меда или одна столовая ложка толокна.

3. Желтково-медовая. Яичный желток растирается с половиной чайной ложки меда и одной чайной ложкой глицерина.

4. Ржаная кислая. Закваска ржаной муки.

Для уменьшения количества морщин и предотвращения появления новых морщин следует применять аутогимнастику, заключающуюся в медленном открывании и закрывании рта, сгибании и разгибании головы. Рекомендуется также самомассаж по схеме, разработанной А. И. Поспеловым (рис. 5). На ночь, за час до сна кожу лица растирают следующим образом: от средней линии лба к вискам; по переносице вниз; от внутреннего угла глаза кнаружи: от ушей к носу; от ноздрей и от средней линии верхней губы кнаружи; от мочки уха - по краю нижней челюсти к подбородку и вокруг подбородка сверху вниз.

Рис. 5. Схема массажа лица по Поспелову

В косметических кабинетах при нормальной коже придерживаются следующей последовательности: сначала кожа протирается каким-нибудь соответствующим лосьоном. При наличии загрязнения кожа предварительно обмывается теплой водой с камфорным желе. Затем накладывается на ½ минуты горячий компресс и дальше горячим ватным тампоном с нанесенным на него массажным кремом кожа смазывается круговыми движениями. Состав массажных кремов может быть различный. Часто в косметических кабинетах применяют массажный крем следующего состава: парафина-20 г, церезина - 3 г, стеарина - 2 г, парфюмерного масла - 55 мг, эмульгатора - 2 г, буры - 1 г, воды - 17 мл. Отдушка дается по желанию. После 12-15-минутного массажа делается горячая утюжка (5 минут) или дарсонвализация кожи лица. Затем лицо смывается теплой водой с камфорным желе, вытирается насухо и припудривается.

Как последнее средство, к которому следует прибегнуть для устранения морщин будет оперативное вмешательство.