Наши волосы

Красивые волосы - украшение женщины. О женских косах, шелковых локонах поются песни, слагаются стихи. И то, чем щедро одаривает нас природа, надо беречь. А ведь часто и женщины, и мужчины жалуются: ломаются, секутся волосы, стали выпадать.

И не задумываются над тем, что сами в этом виноваты, забывают, что волосам нужен постоянный и правильный уход, полноценное питание. Надо знать также, что выпадение волос может быть связано и с общим заболеванием организма.

Какой же уход позволит сохранить волосы густыми, пышными, красивыми? От чего надо оберегать их?

Большой вред приносит волосам хождение как в холод, так и в жару без головного убора. Волосы быстро загрязняются, пересушиваются, становятся ломкими, а затем начинают интенсивно выпадать. Вредно для волос тугое стягивание их в прическу, сильные начесы.

Волосы надо содержать в чистоте. Голову лучше всего мыть умеренно горячей кипяченой водой, летом при возможности - дождевой, зимой - снеговой. Жесткая вода смягчится, если добавить нашатырного спирта (половину столовой ложки на 1 литр воды). Длинные волосы надо мыть чаще и каждый день аккуратно расчесывать сначала редким, а затем густым гребешком, начиная с конца пряди. Не рекомендуется выкручивать волосы после мытья и туго заплетать их в косы. Нельзя сушить на солнце, особенно завитые и окрашенные, они омертвеют, станут ломкими, начнут выпадать.

Перманент или химическая завивка позволяют на протяжении нескольких месяцев сохранять пышность волос, но вместе с тем надолго делают их ломкими. Чтобы избежать этого, надо смазывать после мытья влажные концы волос репейным или вазелиновым маслом. Повышенную сухость волос после перманента можно уменьшить, если перед мытьем головы на 20 минут смачивать волосы в кислом молоке, а затем промывать их теплой водой с содой (одна чайная ложка на стакан воды). Волосы после этого становятся мягкими и приобретают приятный блеск.

После зимы волосы обычно темнеют, теряют пышность. Каждый день надо расчесывать их щеткой в разных направлениях: от затылка ко лбу, слева направо и т. д. Летом волосы, особенно жирные, быстро пылятся. Можно взять старый капроновый чулок и обернуть им Щетку для волос. При расчесывании волос такой щеткой на капроне останутся частицы пыли и грязи.

Регулярный массаж кожи головы оказывает на волосы благоприятное воздействие. Чтобы волосы не запутались, нужно отделять небольшие пряди и смачивать их одну за другой в приготовленном отваре (ромашки, хвоща, гвоздики, шпината). Массаж нужно делать небольшими круговыми движениями пальцами обеих рук, сначала в левую сторону, затем в правую.

Для лечения волос можно использовать различные народные средства. Настой лесной мать-и-мачехи лечит от перхоти и укрепляет волосы. С этой же целью используется отвар из шишек хмеля. Столовую ложку мелко изрезанных листьев мать-и-мачехи или шишек хмеля залить стаканом кипятка, остудить, процедить и ежедневно смачивать им голову, слегка массируя кожу.

Хорошо помогает от перхоти и зуда репейное масло. Его следует втирать в кожу через день в течение месяца. Повторить такую процедуру можно не раньше, чем через полгода или год.

При поседении волос в кожу головы втирают сок чеснока или лука, затем моют голову яичным желтком.

Усилению роста волос помогает настойка лопуха. Столовую ложку измельченного сухого корня залить стаканом кипятка, остудить и дать постоять 20 минут, затем втирать в кожу головы.

Безусловно, большое значение имеет и общее укрепление организма. Правильный режим сна, разумная организация труда и отдыха, дозированные занятия спортом помогут сохранить красоту не только тела, но и волос.

Уход за сухими волосами. Сухие волосы мыть надо не чаще одного раза в 7-10 дней. Лучше всего пользоваться пережиренным мылом типа "Детское", "Ланолиновое", "Косметическое". За 40-5Q минут до мытья в кожу головы можно втереть вазелин или разогретый растительный или животный жир.

Очень сушат волосы солнце, морская вода. Вернуть им здоровый вид помогут масляные укутывания, делать которые нужно раз в неделю перед мытьем головы. Смесь для масляного укутывания готовить так: желток и столовую ложку касторового масла хорошо размешать, добавить полстакана горячей воды, после чего вновь размешать до получения густой тягучей массы. Мягкой широкой кисточкой или зубной щеткой наносить смесь по проборам на пряди волос. Затем 2-3 минуты массировать голову круговыми движениями пальцев и завязать махровым полотенцем на 1-2 часа.

Полезно время от времени мыть волосы сухой горчицей. Для этого нужно взять 2-3 столовые ложки горчицы, тщательно перемешать с небольшим количеством воды до получения кашицы и втереть в волосы и кожу, затем смыть теплой водой.

Сухие волосы не следует часто подвергать окраске, электрической или химической завивке. При обесцвечивании волос следует пользоваться слабым раствором перекиси водорода. Окрашивать сухие волосы лучше всего растительными красками.

Уход за жирными волосами предполагает прежде всего частое их мытье - один раз в пять-шесть дней, а в отдельных случаях, например после дороги, при пыльной работе, и чаще. У некоторых женщин волосы очень быстро становятся жирными. В этом случае хорошо регулярно очищать их от грязи и жира с помощью сухого шампуня. Волосы покрыть шампунем и тщательно расчесать их щеткой, благодаря чему они снова станут чистыми и пышными.

При повышенной жирности волос рекомендуется провести курс лечения водой и мылом. Он рассчитан на 5-6 недель. В течение 2-3 недель волосы необходимо мыть через каждые 3-4 дня. Волосы смочить теплой водой, хорошо намылить (можно использовать жидкое мыло или шампунь), мыльную пену втирать в кожу головы, после чего смыть сначала горячей, затем теплой водой. В последующие 2-3 недели мыть голову через 5-6 дней, а затем один раз в неделю. После окончания лечения волосы надо мыть шампунем для жирных волос, горчицей.

Нельзя для мытья головы использовать хозяйственное мыло. Оно содержит щелочь, раздражающую кожу. Волосы резко обезжириваются, становятся ломкими, сухими. Полезно промывать волосы отваром листьев полыни, крапивы.

Лучшее мыло для жирных волос - "Лесное", "Русский лес", "Гаянэ".

Чтобы волосы имели приятный блеск, в воду для полоскания можно добавить немного лимонного сока, столовую ложку уксуса, настойку из трав.