Компрессы

Если вы утомлены, а это неизбежно отражается на внешнем виде, восстановить бодрое состояние помогут горячие и холодные компрессы из трав.

Ромашка успокаивает раздраженную кожу, расширяет поры. Розмарин, лаванда, тимьян очищают кожу, делают ее мягкой. После компресса из отвара липового цвета повышается потоотделение, волжский укроп (фенхель) способствует обновлению клеток и так далее.

Ромашку, липовый цвет или мяту заварите кипятком, процедите через марлю, а перед употреблением снова подогрейте отвар. Смочите в нем полотенце, и, предварительно отжав, накройте им лицо на 1-2 минуты. Затем накройте лицо полотенцем, смоченным в холодной воде. Полотенца меняйте по 3-4 раза. Заканчивайте процедуру холодным компрессом.

При жирной коже такие компрессы можно делать 1-2 раза в неделю. Женщинам с сухой кожей рекомендуются только холодные компрессы. При расширенных кровеносных сосудах компрессы вообще противопоказаны.

Одно из эффективных средств для ухода за вялой кожей - компрессы из чая. Наполните сухим чаем марлевые мешочки и опустите их в кипяток, чтобы чай разбух. Затем, немного охладив, положите мешочки на лицо, а сверху прикройте плотной тканью, чтобы пар мог действовать на кожу.