Нормальная кожа, то есть кожа с нормальным салоотделением, эластична, с красивым матовым оттенком. На ней нет морщин, а видимые поры имеются только на крыльях носа и подбородке. Такая кожа хорошо переносит водные процедуры.
Людям с нормальной кожей, нет особой надобности, прибегать к услугам косметических кабинетов или самим пользоваться сильнодействующими косметическими средствами. Уход за такой кожей очень несложен.
Вечером перед сном можно, как обычно, умыться с туалетным мылом, смыть с поверхности лица пыль и кожные выделения. Вода должна быть чистой, без вредных для кожи примесей. Лучше пользоваться мягкой (дождевой или снеговой) водой. Жесткая вода содержит соли кальция, магния, железа, которые раздражают кожу. Такую воду смягчают кипячением или добавлением в нее молока (1 стакан на 1 л воды), соды или буры (1 чайную ложку на 1 л воды).
Утром лицо лучше мыть без мыла, так как частое применение мыла обезжиривает кожу и вызывает раздражение.
Умываться следует водой комнатной температуры. Холодная вода укрепляет кожу, повышает ее сопротивляемость, но вызывает сужение сосудов и понижение салоотделения, а это развивает сухость и шелушение. Горячая вода хорошо очищает кожу от жировых веществ, но при частом употреблении ее образуется застой крови в сосудах кожи, происходит обезжиривание и, как следствие, наступает дряблость и стойкое покраснение кожи.
Хорошее действие оказывает попеременное обливание лица холодной и горячей водой (см. стр. 42).
Умываться рекомендуется не любым туалетным мылом. Для лица лучше употреблять нейтральное мыло: "Детское", "Ланолиновое", "Спермацетовое", "Бархатное".
Хорошее действие на кожу лица оказывает мыльный крем, заменяющий туалетное мыло. Приготовление его в домашних условиях чрезвычайно простое. В него входят:
Способ приготовления: 1 кусок нейтрального туалетного мыла протереть на крупной терке, поместить в эмалированную кастрюлю, добавить воду и поставить посуду на легкий огонь. Когда мыло растворится, добавить в него буру и борную кислоту и взбить содержимое металлическим венчиком или ложкой (алюминиевой не рекомендуется). Затем смесь остужают и добавляют остальные компоненты - перекись водорода и камфарный спирт и снова сбивают смесь. Крем считается готовым, если ложка в нем стоит.
Хранить мыльный крем следует в стеклянной или пластмассовой посуде, тщательно закрытой.
Полотенце при вытирании следует лишь прикладывать к лицу. Грубое растирание приводит к смещению кожи и образованию морщин.
Кожа на некоторых участках - область глаз, носогубные складки, шея - рано теряет эластичность. Под глазами появляются мелкие морщинки - "гусиные лапки", от носа к губам пролегают глубокие борозды, шея покрывается складками и морщинами. Эти места требуют дополнительного ухода. На них следует наносить питательные кремы: "Ланолиновый", "Янтарь", Питательный крем", содержащий витамин А, "Миндальный", "Спермацетовый", "Мечта", "ВТО", "Детский", "Выставочный", "Васара", "Лиго".
Всесоюзным научно-исследовательским институтом синтетических и натуральных душистых веществ приготовлен крем "Идеал", содержащий витамин F, недостаток которого в организме приводит к различным заболеваниям кожи. Сейчас "Идеал" широко входит в практику.
Если на носу и подбородке имеются видимые, открытые поры, эти места питательным кремом не смазывают. Их протирают на ночь лосьоном одного из следующих составов:
Готовят второй лосьон так: взбивается яичный белок, в него добавляются растворенные в воде квасцы, затем постепенно при помешивании вливается сок лимона, глицерин и, наконец, касторовое масло. Хранить состав следует в стеклянной посуде в прохладном месте и применять через день.
Летом на ночь полезно протирать лицо фруктовыми или овощными соками (огуречным, морковным, клубничным и др.). Они тонизируют кожу, после их применения она становится мягкой, эластичной.
Уберечь лицо от загара можно, пользуясь кислым молоком. Молоко наносят на 15 - 20 минут, а затем смывают теплой водой. Перед выходом на улицу лицо следует смазывать "Кремом от загара" и заслонять от солнечных лучей.
Людям, долго работающим на свежем воздухе и в местах, где много пыли, следует чаще протирать лицо "Миндальным молоком" или "Бархатным кремом".
В морозные дни перед выходом на улицу под пудру рекомендуется смазать лицо "Ланолиновым", "Спермацетовым", "Пластикой", "Питательным", "Выставочным" и другими кремами, предназначенными для нормальной кожи. Если на морозе предполагается пробыть длительное время, лицо следует смазать гусиным жиром.
Нормальная кожа с повышенной чувствительностью. Иногда нормальная кожа плохо переносит холодную воду, содержащую различные соли; после умывания она раздражается, становится сухой, шелушится. Раздражают такую кожу солнце и ветер, туалетное мыло, кремы с кислотами, лосьоны, содержащие спирты.
Для кожи с повышенной чувствительностью рекомендуется следующий режим. Вечером умываться водой комнатной температуры. На 1 л воды нужно добавить 1/2 чайной ложки туалетной буры или 1 столовую ложку глицерина. Можно пользоваться крахмалом: 1 чайную ложку крахмала растворить в небольшом количестве холодной воды, а затем постепенно влить в раствор 1 л горячей воды. Смесь остудить до комнатной температуры. Хорошо мыть лицо молоком, наполовину разбавленным водой.
Один раз в неделю, обычно в бане, лицо можно мыть нейтральным мылом - "Детским", "Спермацетовым", "Бархатным", "Ленинград", после чего смазать его питательным кремом.
Утром лицо следует протереть "Миндальным молоком", огуречным соком или лосьоном следующего состава:
Лимонный сок ...............с 1 лимона
Бура туалетная ...............1 г
Глицерин .....................1 чайная ложка
Вода кипяченая, прохладная ...1 стакан
Затем лицо слегка вытирают, наносят слой одного из защитных кремов: "Красная Москва", "Манон", "Огни Москвы", "Защитный крем" и припудривают.
Один раз в неделю полезно делать питательную маску (см. раздел "Маски").
Для защиты кожи с повышенной чувствительностью от солнечных ожогов рекомендуется крем аптечного приготовления.
А в морозные дни лицо смазывают гусиным жиром или кольдкремом: